スイング碑文谷　3階 特設ブース

11:00-18:00

オンライン予約は前日まで！

当日の予約はフロントへ！

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碑文谷治療センター

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（税込価格）

●ゴルフ身体脳力測定　15分　2200円

分離運動の可否など、ゴルフスイングに必要なカラダの動かし方（ボディコントロール脳力）や関節可動域を徹底チェック！

必要なストレッチや、効果的なエクササイズのアドバイスまで行います！

●ゴルフ整体（基本治療コース）
1セッション（45〜60分）11,000円

五十肩／腰痛／ゴルフ肘など、痛みの治療はこちらがオススメ。

筋膜リリース／はりきゅう／H2REPCELL／ストレッチ等を織り交ぜ、痛みの症状に合わせた療法にて、オーダーメイドで施術します。（骨ボキボキはいたしません。）

初回のセッションでは、「ゴルフ身体脳力測定」を実施し、カラダの現状把握をします。

●ボディケア・もみほぐし

＜全身ケア＞　45分コース　6600円 ◀︎オススメ

＜部分ケア＞　30分コース　4400円

＜全身集中ケア＞　60分　8800円

●水素イオン水噴射ケア/H2Repcell

高密度水素イオン水を高圧力で皮膚から打ち込む！ 世界初の水素と振動の時短ケアです。

①1部位（20ショット前後：治療時間は約3分）2200円

②追加（10ショット毎）1100円

H2REPCELL

●目パチ鍼　2200円　（10分程度）　

疲れ目に、左右1本ずつの鍼で目の周りの血流アップ！　目元スッキリ、瞳パッチリ！　刺してる時間は目を開けられるので、スマホいじりながらでも受けられますよ。

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ゴルフ整体 碑文谷治療センター

スイング碑文谷 3階 特設ブースにて

毎週 月曜日と火曜日 　11：00 – 18:00

ネット予約は前日まで。

当日予約はフロント、または直接会場へお越しください！

ゴルファー専門治療のキーポント築地治療センターが、出張ゴルフ整体イベントを開催！

＜会　場＞
スイング碑文谷　3階エレベーターホール
〒152-0003 　東京都目黒区碑文谷5-14-8
https://www.tokyu-sports.com/golf

※前日まで、オンラインで予約ができます。

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当日の受付については、1階フロント、もしくは直接会場の3階までお越しくださいませ。

ゴルフのための整体

「痛みの治療」と「動きの修正と改善」で、スイングに必要なカラダの動かし方を習得。飛距離アップや永〜いゴルフライフを獲得しましょう！

ステップ①　痛みを減らそう！

痛みは、自分自身への警告サイン。

ちょっとした痛みでも、カラダの動かし方にエラーを引き起こします。

かばう動きが定着する前に、しっかりとケアをすることが大切です。

キーポイントでは、スイング中のどの部分で痛みが発生するのか、丁寧にスクリーニングテストをしながら治療点を探索。なぜ痛みが発生したのかをイメージしながら治療を進めていきます。

また、筋肉の動かし方の再教育（脳トレ）により、再発しにくいカラダづくりを目指していきます。

※脳は、とっても賢い！

ヒトに限らず、動物の脳は、痛みのサインを受け取ると、勝手にその痛みを感じないような動かし方に変化させると言われています。そうです。防御反応や代替動作（かばう動き）が生まれます。これが無意識のうちに、スイング時の動きのエラーを引き起こす引き金になるのではないか？　と疑っています。

ステップ②　永〜くゴルフを楽しもう！

「死んじゃう前日までゴルフ」を目標に、

年齢＆体力＆柔軟性などを考慮し、それぞれの個体個性に合わせたカラダづくりを徹底サポート。

ラウンド後半、疲れちゃって帰りたくなってしまう…

加齢とともに飛距離が落ちて、ゴルフがつまらない…

など、お悩みに合わせたボディケアを提供します。

ちなみに、正しいスイングは人それぞれです。

ゴルフ整体　キーポイント碑文谷治療センターの使い方。（レベル別）

●初心者さん

最初が肝心！　通いやすい場所で、ゴルフレッスンを受けましょう。スイング碑文谷にも東急ゴルフスクールがありますよー。

レッスン代をケチって、先輩とか、おじさんとか、レッスンプロではない人から教わるのは、オススメしません。

絶対オススメしません。

何故か？

大切なことをハショってしまうから。

★ハーフショットで当たるようになってきたら、

まず最初に、ゴルフ身体脳力測定2200円を受けてみてください。

ゴルフスイングに最低限必要な“筋力”や“関節可動域”と“分離運動脳力”を診断して、効率よく上達できるための簡単セルフエクササイズを伝授します。

自分の体を思い通りに動かせることが上達への近道です。

必要な課題を知っていた方が、断然効率よくスイングするカラダづくりができます。

●目指せ100切り

YOUTUBEなどのレッスン動画を見ながら、一生懸命トライしてはみたけれど…

なかなか動画のようなショットにならない。

それ、もしかしたら、ちゃんと筋肉を動かせていないからかもしれません。

ボディコントロール脳力を向上させるゴルフ整体コースがオススメです。

練習しすぎてカラダが痛くなったら、ボディケアを受けてくださいね。

ちいさな痛みが、動きのエラーを引き起こします。

●シングルプレーヤーさん

ハンディを1つ縮めるための課題は、

アプローチですか？　パターですか？　飛距離ですか？

アプローチやパターの長時間の反復練習は、胸と腰にとっても大きな負担が掛かります。痛みが常態化する前に、練習後のボディケアをオススメします。

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